칡차1 갈근차(칡차) 효능 갈근차(칡차) 효능칡차는 두 가지 종류로 나눌 수 있다. 생칡을 짜서 즙을 내어 만든 생칡차와 말린 칡의 뿌리를 달인 칡차가 있다. 그리고 칡의 껍질을 벗겨 말린 한방에서는 갈근이라 하는데 기침 감기에 효과가 좋은 갈근 탕의 재료이다. 효능기침 감기 두통 고혈압에 효능이 있다. 끓이는 방법 생칡차 재료 - 칡뿌리 30g 물 적당양 꿀 약간 1, 생칡을 깨끗이 씻은 후 적한 크기로 썰어 절구에 넣고 찧는다. 2, 절구에 잘 찧은 후 면 보자기로 즙을 짜낸다 3, 꿀물을 넣고 물게 만들어 마신다. 칡차 재료 - 갈근30g 물 적당양 꿀 약간 1, 갈근 30을 차관에 넣고 물을 넣고 끓인다. 2, 물이 끓으면 약한 불로 오랫동안 끓인다. 3, 다린물만 따라 꿀을 타서 마신다. 칡의 부작용 주의 사항 대체적.. 2024. 10. 15. 이전 1 다음
